ست بند ورزشی دمیوس – پیلاتس دکتلون 2 تا 4 کیلوگرم Domyos Set of 3 Pilates elastics – resistance 2, 3 and 4kg ، سه مقاومت برای کار در بدن فوقانی و تحتانی و لذت های بین کشش و تقویت عضلات متفاوت است.
در ورزشگاه ، در خانه یا حتی در دفتر ، این مجموعه از 3 باند الاستیک سبک و با صرفه جویی در فضا ، شما را در هر کجا که ورزش شما را می گیرد دنبال می کنند.
چرا مجموعه ای از 3 باند لاستیکی؟
در پیلاتس ، از نوارهای الاستیک هم برای کشش و هم برای تقویت عضلات استفاده می شود.
با این مجموعه از 3 باند الاستیک از مقاومت های مختلف (2 کیلوگرم ، 3 کیلوگرم ، 4 کیلوگرم) ، می توانید شدت تمرینات خود را تغییر دهید ، قدرت و انعطاف پذیری را بهبود بخشید و تمرینات خود را با گروه های مختلف عضلانی تطبیق دهید. شما قادر خواهید بود تمرینات خود را برای بهره وری و انگیزه بیشتر شخصی سازی کنید.
مقاومت این گروههای الاستیک پیلاتس دقیقاً چیست؟
مقاومت یک باند الاستیک Pilates به نیرویی که برای کشش باند نیاز دارید ، اشاره دارد. برای این باندهای الاستیک 2 ، 3 ، 4 کیلوگرم ، این ارقام نشان دهنده وزن معادل شما برای حرکت برای کشش باند است. هرچه مقاومت بیشتر باشد ، کشش باند دشوارتر خواهد بود ، بنابراین با کار در برابر این تنش ، عضلات را تقویت می کند.
با هر یک از این گروههای لاستیکی می توانید روی چه چیزی کار کنید؟
– یک باند الاستیک 2 کیلوگرم مقاومت در برابر نور ، ایده آل برای مبتدیان یا هدف قرار دادن عضلات مانند شانه ها و بهبود انعطاف پذیری شما را ارائه می دهد.
– باند 3 کیلوگرم مقاومت متوسطی را فراهم می کند ، مناسب برای پیشرفت از طریق تمرینات شما و تقویت موثر انواع گروه های عضلانی.
– باند 4 کیلوگرم مقاومت بالایی را ارائه می دهد ، مناسب برای کاربران پیشرفته یا برای تمریناتی که نیاز به قدرت بیشتری دارند و عضلات تشدید شده دارند.
هدف خط سفید روی نوارهای لاستیکی چیست؟
خط سفید در نوارهای الاستیک Pilates وجود دارد که به عنوان یک نشانگر خدمت می کند. این به شما کمک می کند تا بررسی کنید که از باند به روشی متعادل و متقارن استفاده می کنید ، که برای ورزش مؤثر و جلوگیری از آسیب ضروری است. به عبارت دیگر ، این راهنمای شما برای اطمینان از قرار دادن صحیح و استفاده از آن است.
چگونه از نوارهای لاستیکی خود مراقبت کنیم
برای به حداکثر رساندن طول عمر باند لاستیکی خود ، توصیه می کنیم:
– بعد از هر بار استفاده ، آنها را با یک پارچه مرطوب و آب ولرم کاملاً بشویید.
– هر از گاهی با پودر تالک بپاشید.
– آنها را از نور مستقیم و منابع گرما ذخیره کنید. در حالت ایده آل ، آنها را در مکانی ذخیره کنید که درجه حرارت از 30 درجه سانتیگراد تجاوز نکند.
– از ترک آنها در وسیله نقلیه خود خودداری کنید ، زیرا تغییرات دما می تواند به آنها آسیب برساند.
ابعاد این گروههای الاستیک پیلاتس چیست؟
این نوارها همه هستند:
– طول 1.90 متر ؛
– 7.6 سانتی متر عرض ؛
– ضخامت 0.55 میلی متر.
آیا می توانم آنها را به راحتی حمل کنم؟
ساخته شده از لاستیک ، این نوارهای Pilates فوق العاده انعطاف پذیر هستند و به راحتی می توان آنرا تاشو یا چرخانده شده تا به یکی از جیب های کیف ورزشی خود بکشید ، یا چرا کیف دستی شما برای تمرین در مطب نیستید.
گارانتی 2 سال جهانی
وزن 0.31 کیلوگرم
ترکیب
پارچه اصلی: لاستیک مصنوعی 100.0 ٪
نکات مربوط به نگهداری
بعد از جلسه خود ، حتماً نوارهای الاستیک خود را در یک مکان تمیز و خشک (یعنی در داخل خانه) ذخیره کنید. آنها را از منابع گرما دور نگه دارید تا خصوصیات آنها را حفظ کنید.
تست
ما یک سری آزمایش های عمیق را برای اعتبار سنجی خواص این الاستیک ها انجام داده ایم. علاوه بر این ، تأکید بر اینکه آنها با مواد معتبر عاری از مواد خطرناک طراحی شده اند ، ضروری است.
تایید شده
بدون شک در سمت ما معتبر است. و نظر شما چیست؟
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.