فنر حلقه ای تقویت مچ کرنت – دکتلون Corength Handgrip 40 KG Red سبک، آسان برای در دست گرفتن و جمع و جور، این حلقه با مقاومت بالا این امکان را به شما می دهد تا در هر مکانی بتوانید چنگال خود را تمرین دهید. فقط آن را در کیف یا جیب خود قرار دهید.
ساعد و مچ خود را با این فنر حلقه ای تقویت کنید. با مقاومت 40 کیلوگرمی قوی خود، برای بهبود چسبندگی در تمرینات وزنه توصیه می شود.
مزایای محصول
طراحی فشرده
فنر حلقه ای تقویت مچ کرنت سبک و جمع و جور برای حمل و نقل و نگهداری آسان است.
سهولت استفاده
نیازی به تنظیم نیست، فقط آن را بردارید و شروع به قوی شدن کنید!
ابعاد حلقه دستگیره قرمز
ابعاد فنر: – قطر خارجی 85 میلی متر – قطر داخلی 44 میلی متر – ضخامت 21 میلی متر
دارای مقاومتی در حدود 40 کیلوگرم است که برای به هم رساندن دو سر حلقه به نیروی 40 کیلوگرمی نیاز دارد.
مزایای استفاده از دستگیره با مقاومت قوی چیست؟
با این حلقه با مقاومت بالا خود را به چالش بکشید. جمع و جور و سبک، می توانید آن را به هر جایی ببرید تا به راحتی چنگال خود را تمرین دهید. به اندازه کافی بادوام است که می توانید از آن برای بسیاری از تمرینات استفاده کنید! مچ و ساعد خود را تقویت کنید و عملکرد خود را در تمرینات با وزنه، صخره نوردی، تنیس و حتی زندگی روزمره، مانند حمل کیسه های سنگین بطری آب یا مواد غذایی، بهبود بخشید.
با استفاده از دستگیره مقاومتی قوی
فقط این دستگیره را در کف دست خود قرار دهید و فشار دهید. این کاملا طبیعی است که به سختی دو طرف را به هم نزدیک کنید، این قوی ترین مقاومت است! حلقه را یک چهارم دور در دست خود بین ست ها بچرخانید تا از ساییدگی همان نقطه جلوگیری کنید.
مربی ما نکاتی را در مورد نحوه استفاده از دستگیره ارائه می دهد
فنر حلقه ای تقویت مچ کرنت با مقاومت قوی برای تقویت ساعد و توسعه گرفتن دست شما توصیه می شود. در پایان جلسات پشت یا بازو از آن استفاده کنید. به جای انجام حداکثر تکرار، از تمام توان خود برای فشار دادن آن برای مدت طولانی استفاده کنید. با پیشرفت، زمان فشار دادن آن را افزایش دهید. 2 تا 3 ست را در هر دست چندین بار در هفته انجام دهید نه تعداد زیادی ست در یک روز.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.